Tekniikka
Alkeiskurssilla tutustutaan Taekwon-Don eri osa-alueisiin, kuten perustekniikkaan (lyönnit, potkut, torjunnat), askelotteluihin, itsepuolustukseen, otteluun ja liikesarjoihin. Kurssin aikana opetellaan toistakymmentä eri tekniikkaa ja niiden käyttötapoja eri osa-alueissa.

Fysiikka
Alkeiskurssilla on tarkoitus nostaa ja pitää yllä harrastajien kuntoa sekä edistää harrastajien lajille tarpeellisia fyysisiä ominaisuuksia lihaskuntoharjoittein ja venyttelemällä. Alkeiskurssi, niin kuin lajikin, sopii loistavasti kaikenkuntoisille naisille ja miehille.

Harjoitukset
Harjoitukset pidetään Hallintorakennuksen liikuntasalissa tiistaisin 17.30-19.00 ja lauantaisin 10.00-11.30. Kurssi rakentuu siten, että osaanottajien on suotavaa pyrkiä käymään kaikissa harjoituksissa.

Ilmoittautuminen ja maksut
Alkeiskursseille ilmoittaudutaan ennen alkeiskurssin alkua tällä lomakkeella. Mikäli kurssi tulee täyteen, otetaan sille kurssilaisia ilmoittautumisjärjestyksessä.

Alkeiskurssimaksu (opiskelijat 30e, muut 80e) on maksettava vasta kurssin toisen viikon jälkeen, joten kurssiin voi tutustua muutaman harjoituksen verran maksutta. Kurssimaksun lisäksi ei tarvitse maksaa seuran jäsenmaksua. Tunnukset näiden sivujen jäsenosioon saa vasta maksun saavuttua tilille.

Harjoittelijoita ei ole vakuutettu seuran tai Yliopistoliikunnan puolesta vaan jokainen harrastaja on itse vastuussa vakuutuksistaan. Alkeiskurssilaisten on mahdollista hankkia Suomen ITF Taekwon-Do ry:n lisenssi, johon sisältyy myös vakuutus kaikkien lajitapahtumien osalta.

» ilmoittaudu